小池龍之介

ベストセラー『考えない練習』、待望の続刊

　寂しさ、不満も練習で直せる。 日常生活のなかで簡単に実践できる25のシンプルな心のトレーニングを収録。自ら作ってしまった「悩み多き自分」と今すぐサヨナラしよう。 　ブッダという「古…

「偽善」の使い方を学べば、効果抜群！

　善、偽善、悪、偽悪。 これらが本当はどんなものなのか、ほとんど誰も知りません。 善や悪が心身に与える効能についても、ほとんど誰も知りません。 知らないのに無意識的に、誰もが毎日、…

３０万部突破のベストセラー、ついに文庫化

　考えすぎて、悩みがつきない私たちに必要なものは、 もっと「五感」を大切にする生活。 それは難しいことではなく、ちょっとしたコツの習得で可能になる。 単行本30万部突破のベスト…